@NGHGVZeqadVZVy1 グリシン、深い眠りに効果あるようですね！
僕は取っていません。本眠3時間以下にするには必要なのかな。。。

それよりもっと基礎的な、タンパク質をプロテインで40g補填　＋　ATPを回すためのサプリ… https://t.co/hINyIFNtju

@sleepcoachm 2020/04/19 20:44

栄養バランスを考えてダイエットしていますか？肉や卵などタンパク質を避けるとビタミンＢ群が不足しやすくなります!!ビタミンＢ群は、レバーや豚肉、うなぎ、イワシ、卵などに豊富です!!不足すると活力がなくなり、楽しかった遊びに対しても、興味をなくしてしまいます!!正しくキレイに☆☆

@mens_skincare1 2020/04/20 09:03

まぁ良いサイズが釣れた🔥

今年三本目👍

うなぎ１匹で成人が一日で必要とする量のビタミンＡが補えるほど豊富に含まれているのいうから驚きです。 さらに、ビタミンＡには免疫力を高め、ウイルスや細菌への抵抗力を強くしてくれる効果もあり… https://t.co/JJ25pa4Qc3

@siro00519680 2020/04/19 22:26

おはようございます
今日の免疫力を高める食材「春菊」

ビタミンB群 エネルギー代謝高める
ビタミンC コラーゲン生成
鉄分　　　　貧血予防
カリウム　　むくみ改善
カルシウム　脂肪の吸収抑える

100g 22kcal

たんぱく質と摂ると
鉄分の吸収を高めオススメ

@uTIJr8xX3DCLVFe 2020/04/20 06:29

ビタミンB群たっぷりの豚肉パワーで疲労回復!!みなさま美味しく召し上がってくださいませ!!
#お持ち帰り　＃とんかつ　＃横須賀　＃お弁当　＃いいじゃんお持ち帰り　＃かつ丼　＃疲労回復 https://t.co/AqwuaxDxmb

@yanasehonten 2020/04/20 00:34

蜂蜜の美容効果書いたわよ☆
☆〇〇がバランスよく含まれている
☆科学的に色々な効果が証明されている
☆肌にも美容効果があるといわれています
☆ビタミンB群やナイアシン→肌荒れを整える
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://t.co/ocj6ROlLo2

@torendynews 2020/04/20 04:06