ビタミンＢ群は不足すると疲れやすくなります。納豆や豚肉、レバーやウナギ、ナッツ、果物を積極的に摂りましょう。

@kamiyankam 2020/04/20 09:28

@akane_sagara ビタミンB群が足りてないんだよ
卵と赤身魚をたべよう

@star1597 2020/04/20 02:57

【濁らない白目】
★目の運動。★ビタミンB群の多い食べ物（レバー・卵・豚肉・納豆・海苔など）★紫外線対策。★ケツメイシ茶を毎日１杯。#美容

@Tweet01Tt 2020/04/19 20:58

ニキビが出来てしまった時は、ビタミンB群を含む食材がお勧めです。ビタミンＢ群は体の新陳代謝を高める効果があり、皮膚や粘膜を正常に保つのに不可欠なビタミンです。

@no_niki_bi 2020/04/20 01:52

ビタミンB群たっぷりの豚肉パワーで疲労回復!!みなさま美味しく召し上がってくださいませ!!
#お持ち帰り　＃とんかつ　＃横須賀　＃お弁当　＃いいじゃんお持ち帰り　＃かつ丼　＃疲労回復 https://t.co/QXPktLRTJc

@yanasehonten 2020/04/20 00:32

RT @hizamotodelta: #エイプリルフールなので嘘か本当か分からないことを言う
推しを浴びるとビタミンB群が体内で生成され肌の艶がよくなるしセロトニンの分泌が促されてるのでリラックス効果がある、よって「推し＝太陽」の図式が成り立つ
ここテストに出ます

@Mindy__3 2020/04/19 23:02