アブトロニックアレクサ専用のジェルシートです。
内容量：ジェルシート 4枚 交換時期の目安は1枚当たり60回です。
材質：アクリル系樹脂架橋体 サイズ：4.5×9.5 cm（1枚） メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。
アブトロニック アレクサ 専用ジェルシート EMS 腹筋 筋トレ 運動器具 ダイエット 二の腕 ウエスト お腹 腹筋 マシン 腹筋運動 EMS機器 トレーニング器具 筋トレアブトロニックアレクサ専用のジェルシートです。
【たった1週間で２キロ痩せる秘訣】
①甘いものは控える
②普段より30分早く眠る
③野菜を中心の食事にする
④ジュースをやめて水にする
⑤腹筋 スクワットを1日20回する
⑥意識して有酸素運動を毎日30分行う
これだけでOKです◆＃役立つ@kaitekilife3 2020/04/20 09:23
@hollyhock_tae たえちゃん久々！元気？家
ダンス仲間居て嬉しいー笑。全身運動だし腹筋使うから引き締まるよね✨@mochikopam 2020/04/20 10:23
運動不足解消のため
毎朝 ラジオ体操
毎晩 腹筋30回
いつまで続くかな、、
がんばろ！ https://t.co/TKPHIbjhYO@Ogakyo22 2020/04/20 10:59
@endyKE89 えんでぃーさん おはようございます🍣
腹筋、背筋、太ももが筋肉痛です←
運動不足を実感してます🥺
筋肉無いので増えて欲しい🥺🥺
頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤ@blog10974495 2020/04/20 10:30
テレビ体操を録画したわ。あ～運動不足。父ちゃんの変顔に腹筋崩壊しそうwww
@popmame 2020/04/20 09:03
RT @nobitokun: 朝だ☀朝活ストレッチ＆腹筋💪
白湯も飲んだぜ続いて、
朝活+α立位ストレッチ＆３種運動
階段ダッシュ🏃💨💨イメトレで。
皆さん新型コロナウィルスに用心し
て今日も頑張りましょう！
おはようドン🍚🍙🍡🍗🍖🌸🍎@ShinnchiM 2020/04/20 10:05