プロテイン 関連ツイート
昨日のおセッセ振り返りたいけど絶賛寝坊してしまって運転しながらプロテイン振りまくってる
@LarryNoLandsale 2020/04/20 08:31
RT @enonon122: 最近の筋トレメニュー！
順番は（プロテイン作って）まずのがさんの30分HIIT→お尻→足→腹筋→腕（胸）
3枚目はまだ余裕あるなって時に追加でやってます！始める前、終わった後はしっかりストレッチしてストレッチポールで足の筋肉をよくほぐすようにしてい…@ABC_yuu24 2020/04/20 08:29
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1食あたりのたんぱく質とカルシウム含有量がダントツ!
健やかな成長をサポート！
ジュニアプロテイン3種
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[2…@yayaokiriko 2020/04/20 08:31
4月20日朝ごはん
お茶漬けシーチキンオートミール
プロテインバー1本@yaserodebu_00 2020/04/20 08:40
61.8
あさごは
テキ村プロテイン苺味
ゆでたまご
普通のヨーグルトに蜂蜜
ここ１ヶ月60～61をうろうろ。
ヅムに行けてないわりにキープしてるといえば聞こえはいいけど、たるんでる。
しっかり運動、食事制限をしなくては。… https://t.co/L2MrpXtNnV@haikaramegane 2020/04/20 08:34
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[2…@monmonmuni 2020/04/20 08:30
