背中 関連ツイート
最近は背中全体と腰が痛いので今日は湯船に浸かろうと思います…
@mgmg1019_game 2020/04/20 08:49
RT @yorico_8fit: 【在宅ワークで固まりがちなカラダに‼️】
ドルフィンプランクの効果は
・体幹の強化
・背中、肩周りの強化
・猫背改善
・肩こりの改善
など様々ですよ💪✨
肩をすくめないよう気をつけましょう！
(肩に痛みがある人は避けてね🙅♀️) h…@boc126chika 2020/04/20 08:47
休日前はこたつで寝てるんだけどまあダメになった人をダメにするクッションとパイプが痛いニトリ座椅子じゃ起きたときに背中から内臓が痛い
@okuranyuru 2020/04/20 08:47
追記
無論職場の上司にはその旨伝えておきました。
流石に行くなとは言われないし、親の持病絡みの
ことだったので、仕方がないよ行かなあかんでしょ
と、背中を押してくれる良き上司に恵まれたと感謝@osajp2 2020/04/20 08:45
スパがどこかの建物の上で一休みしてる時に地上からデプがやかましくアピールして、めんどくさそうにウェブシュートの構えを取ったからあ〜これは遠距離簀巻きにされる流れだなって思ったら、背中にピッと貼り付けてそのまま引き上げてお喋りし始めたのを見て呆気にとられるモブになりたい
@spaumum 2020/04/20 08:50
RT @sakitamina: 【ガチガチ首・肩・背中のコリをほぐす！】タオルストレッチまとめ
それぞれでやってももちろん🆗👍
３つやると上半身のコリがまとめてラクになる👍
運動不足の人にも、お仕事お疲れ様の人にも！^^つ🍵♨️
#肩こり
他の色んなストレッチはこち…@miwanomonn 2020/04/20 08:45