パワーヨガ 関連ツイート
RT @itourina: おうちで朝活ヨガ🧘♀️
習ってたけど辞めてから久しぶりにやったら全然出来なくなっててポーズがおブスすぎた。『アンタ、おブスよ、おブス！！！』って空想上のおネエに罵倒されながら乗り越えたわ～。
外でれないしこれを機にヨガパワー取り戻すわあ～～。…@Erza_Octoling 2020/04/18 16:32
ヨガマットを干すついでに
自分も日光浴してきた。
太陽を浴びるとパワーみなぎる！ https://t.co/wad2XvWOMF@yukasan0210 2020/04/19 14:16
@Ailee75961133 うわ！ヨガなつかしい。パワーヨガ週２でしていた時代(笑)
@LeeDooyun27 2020/04/18 22:00
パワーヨガは普通のヨガのポーズを連続して行う腹式呼吸を多用するヨガのことです!!有酸素運動と筋力トレーニングの効果もあるのでダイエットにぴったりなのがパワーヨガです!!筋肉トレーニングや瞑想にポイントをおいて改良された現代のヨガとも呼ばれ集中力もアップします!!☆
@kennkouotaku1 2020/04/19 18:03
RT @itourina: おうちで朝活ヨガ🧘♀️
習ってたけど辞めてから久しぶりにやったら全然出来なくなっててポーズがおブスすぎた。『アンタ、おブスよ、おブス！！！』って空想上のおネエに罵倒されながら乗り越えたわ～。
外でれないしこれを機にヨガパワー取り戻すわあ～～。…@mikagowon 2020/04/18 12:15
南と西の空、雲がゆっくり流れてます⛅️
初めてオンラインでヨガレッスン🧘♀️
久しぶりに先生とヨガ仲間と繋がることが出来ました。
パワーヨガでしたので明日は筋肉痛です(^_^*)
#イマソラ #オンラインヨガ… https://t.co/P9NTpHT9Fk@Noopy2trip00 2020/04/19 16:21