パワーヨガ 関連ツイート
RT @itourina: おうちで朝活ヨガ🧘♀️
@AddamJericho 2020/04/18 15:47
習ってたけど辞めてから久しぶりにやったら全然出来なくなっててポーズがおブスすぎた。『アンタ、おブスよ、おブス!!!』って空想上のおネエに罵倒されながら乗り越えたわ~。
外でれないしこれを機にヨガパワー取り戻すわあ~~。…
@25ak_dm 呼吸って大事なのよ。
@etsupower 2020/04/19 14:55
呼吸こそが、身体との対話だと思ってる。
「気付いて」って身体からのサインなのよね。
そして、ヨガ=腹式呼吸って勘違いしてる人の多いこと😭
瞑想なら腹式呼吸でいいけど、腹式呼吸でパワーヨガや無理なポーズ取ったら怪我する原因。
◇スポーツクラブを活用しよう◇
@mirakurudaietto 2020/04/18 20:28
有酸素運動のスタジオレッスンがおすすめ♪
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@Ailee75961133 うわ!ヨガなつかしい。パワーヨガ週2でしていた時代(笑)
@LeeDooyun27 2020/04/18 22:00
RT @gowagami: 【第11巻読了】後の第一星将グラナさんが糞カッコいい。太陽光を捻じ曲げて破壊光線発射という圧倒的パワー。これは全国の小学生男子がほっとかない。親や学校の先生に怒られたあとにゃ、裏で絶対にぶっ放してるはず。発射前のヨガっぽいポーズもいい。くぅ〜!
@honya_zarasu 2020/04/18 17:50
#P…
RT @itourina: おうちで朝活ヨガ🧘♀️
@Metaru4395 2020/04/19 04:50
習ってたけど辞めてから久しぶりにやったら全然出来なくなっててポーズがおブスすぎた。『アンタ、おブスよ、おブス!!!』って空想上のおネエに罵倒されながら乗り越えたわ~。
外でれないしこれを機にヨガパワー取り戻すわあ~~。…