腰痛ベルト 関連ツイート
腰痛が未だに治らない…。うつ伏せで横になった状態から体を起こす時がめちゃくちゃ痛い💥買い物行くついでにサポーターとかベルト買おうかな。ホント急にどうしたんだろ?
@yuyuharuki 2020/04/19 17:30
助産師さんに腰痛のこと相談したら、トコちゃんベルトの付け方間違ってた。こんな下の位置でこんなに締めつけるのか。装着時は痛みを感じなくなった!感動!
@xxkeithxx18 2020/04/18 15:02
これくらい仕方ないと我慢せず、気になることは何でも助産師さんに聞いてみるもんですね😳
RT @ryuji_kinekura: ✅良き動きの指導者
@hoheto 2020/04/18 12:16
🔻良い指導者の見分け方
・色んな人の介助を見てね
→言いません×
・こういう風にやると良いよ
→言いません×
・腰痛ベルトした方が良いよ
→勧めません×
あなたと利用者さんが一緒に楽に動ける方法を共に考えます…
Twitterの皆さんに刺激を受けて、人生初のデッドリフトに取り組みはじめました。ヘルニアなのでYouTube見ながら少しずつです。腰痛防止のため、本日、ゴールドジムブランドのベルトをAmazonで注文しました。
@ietore_jp 2020/04/18 16:28
私服でトレーニン… https://t.co/Ru6Hvg70xo
腰痛ベルト装着。とりあえずお腹が温かい()
@nim95 2020/04/19 10:36
とりあえず腰痛ベルトを巻いた〜ずり上がってくる
@noshi_pan 2020/04/19 20:30