オクラ 関連ツイート
@BAR_active オクラ…🤮
@sakurayukkekun 2020/04/20 08:10
ひたすらオクラ。ひたすらこんにゃく。好きなものでダイエットすればいいじゃん。にょにょたはお酒が好きなので放っておいても太るの（笑）その分、減らす。 https://t.co/wBwHrfIqpJ
@cocomimi82 2020/04/20 06:55
朝食
グリーンリーフとオニオンスライス
味ぽん少々とMCTオイル
オクラともずくのスープ
この組み合わせが多い。
ゆで卵も欲しい。 https://t.co/b9KnGOxnr0@Satoy58900009 2020/04/20 06:05
@sakurayukkekun わかるー！
セブンのオススメは塩オクラ٩( 'ω' )و@BAR_active 2020/04/20 08:05
本日の日替わり弁当
•わかめご飯
(終わり次第白米)
•豚肉の焼肉風炒め
•肉団子の甘酢あんかけ
•れんこんの胡麻和え
•オクラのツナ和え
•ポテトサラダ https://t.co/PYD4SWjQR1@liza_1952 2020/04/20 08:33
オクラ（Abelmoschus esculentus）
「恋の病」「恋によって身が細る」
ねばねば～にはペクチン、アラピン、ガラクタンという食物繊維が含まれていて、コレステロールを減らす効果をもっているんだって！オクラすごい！
他に整腸作用なんかも期待できるんだ！@hanakotoba_tan 2020/04/20 08:19