オクラ 関連ツイート
RT @suikachan82: 体重▶︎52.3㎏
あさごはん
▶︎かぼちゃベーグル
▶︎コアラパン
▶︎木耳と卵の炒め物
▶︎サラダ
（キャベツの千切り、納豆キムチ、オクラ、カニカマ、人参、かぼちゃ） https://t.co/9c3bc14dCP@darkponpoko2 2020/04/20 07:49
オクラ（Abelmoschus esculentus）
「恋の病」「恋によって身が細る」
ねばねば～にはペクチン、アラピン、ガラクタンという食物繊維が含まれていて、コレステロールを減らす効果をもっているんだって！オクラすごい！
他に整腸作用なんかも期待できるんだ！@hanakotoba_tan 2020/04/20 08:19
RT @teow0808: 無農薬野菜を自分で育てるには無農薬のたねから育てるのも一つの方法。
というわけで、無農薬・無化学肥料のたねを販売してくれている「たねの森」で購入。
・小松菜
・バターフレイほうれん草
・オクラ クレムソンスパインレス
・キャベツ ホルシュタイナー…@toneriver8181 2020/04/20 06:00
RT @zc4ekDPo1FlDiTx: 今日のヴィーガンモーニングとディナー。
切り干し大根とワカメのマリネ、切り干し大根と油揚げ、オクラ、昆布、しいたけをゆかりで炒めたもの、あとは納豆と湯豆腐。
節約できてお手軽ヴィーガンメニューです！
簡単に出来るので是非！
大好きなもの…@shin_vegan 2020/04/20 08:18
RT @amura8296: 月曜日のサラダ弁当は…😋🍴🍱♬*
チキン味噌カツ
オクラの胡麻和え
ナポリタンなどなど…
はいってまぁ～す🤗
数えてみたら…今日入れて
あと10日間、出勤すれば
GWに突入だぁ～😆✨✨
長いようで短いなぁ(///∇///)ゞ
今週もガンバろね～😊…@boonyaroj 2020/04/20 08:38
サラダ食べたい。オクラとヤングコーンと海藻入ってるやつをシーザードレッシングで貪り食いたい。
@8sk1104 2020/04/20 08:35