運動 関連ツイート
RT @Yahoo_JAPAN_PR: \🧘#適度に運動をしよう💪/
@moppe141 2020/04/20 12:04
おうち時間が増えた今、運動不足にお悩みの方も多いかと思います。
腹筋やストレッチ…できることから少しずつ取り入れてみませんか?☺️
Yahoo! JAPANのトップページでも、今日から「適度に運動をしよう」…
RT @yuukamiya68: わかる。わかるよ〜おかしいよな。運動して疲れるとダルさがなくなる。矛盾してるよな。でも血圧が上がって血流が改善されたら楽になるのは当たり前なんだ。納得行かないだろうが、だるい時こそ気力振り絞って運動しよう。
@hien_mizukiba 2020/04/20 12:03
3歳の娘が
@animi_masato 2020/04/20 12:03
便秘で泣いている。
お尻が痛いと、、、
便意はきてるみたいだけど
滞って便が硬くなってるんだろうな、、、
外出もできなくて運動不足もあるし、、
RT @mippe_0613: 今度は逆の立場で、ふとしのぶさんがグラウンドに目をやると、カナヲちゃんは運動神経抜群だから皆に注目されてて、周り囲まれてすごいね!かっこいいね!うちの部活どう?とか言ってめちゃくちゃ褒められてて、腕とか組まれたりして満更でも無さそうなカナヲちゃん…
@mippe_0613 2020/04/20 12:03
虫歯になるのは嫌だからハミガキ毎日するじゃん?それと同じでだらしない体や生活習慣病が嫌なら運動するんですよ。ハミガキは国民の義務と言っていい程に浸透してるのになぜ運動はそうならないのか。健康、死ぬほど大事ですよ。ゆるくでいいので週2ぐらいは運動しましょう。絶対プラスになります。
@syufu_syacho 2020/04/20 12:04
RT @sho_MangaOne: 家にずっといて食べ過ぎたり、太ってきた??…と感じたらやるべき簡単なコレ。
@re1010z 2020/04/20 12:04
ダンベルとか器具もいらない!
20秒の動きと10秒休憩で、1周たった2分でできる。体力ある人は2〜3周。好きな曲流せばあっと言う間に終わる、オススメ自宅運動です。
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